Berbeda dengan banyak masyarakat tradisional di Nusantara ini, masyarakat dan kebudayaan Minangkabau memiliki filosofi dan pandangan hidup (weltanschauung) yang sesungguhnya mengandung nilai-nilai global yang langgeng ” tak lekang oleh panas dan tak lapuk oleh hujan”. Melalui petatah-petitih serta pantun-pribahasa itu, orang akan menemukan sejumlah prinsip dasar kehidupan yang padanannya hanya ditemukan dalam kebudayaan Yunani lama dan dalam khazanah kebudayaaan Islam.
Ketiganya yakni adat Minangkabau, kebudayaan Barat yang berasal Yunani (melalui pengaruh modernisme dari Barat), dan Islam, dalam prosesnya telah terjalin dalam satu jalinan ajaran yang harmonis dalam kebudayaan Minangkabau.
Dengan pendekatan dialektik tesis-antitesis dan sintesisnya, masyarakat dan kebudayaan Minangkabau telah memadu ketiga unsur budaya itu, seperti yang dipusakakan oleh masyarakat di sana saat ini. Sejumlah ciri budaya yang lekat dengan nama Minangkabau adalah: demokratis, terbuka, resiprokal (timbal balik), egaliter, sentrifugal, kompetitif, kooperatif, dan mengakomodasi konflik. Setelah itu meletakkan “nan Bana” (yang benar) sebagai raja dan hukum tertinggi. Raja yang sesungguhnya dalam kebudayaan Minangkabau bukanlah orang, melainkan “hukum yang benar itu” – suatu hukum yang di atasnya tak lain adalah Kitabullah (Alquran). Hal ini dikaitkan dengan perlambang utama kebudayaan Minangkabau yang bercoral Islami: “Adat bersendi Syarak, Syarak bersendi Kitabullah”.
Senin, 01 Maret 2010
Minggu, 21 Februari 2010
tertawa menurut rasulullah
Tertawa, sesuatu yang sering dilakukan. Bahkan sering terlupa padahal baru saja kita melakukannya. Sungguh sangat komplit ajaran Islam yang kita pegang ini. Dari masalah ‘besar’ sampai bab yang kecil telah dibahas
dan diatur. Termasuk hal tentang tertawa.Tertawa termasuk dalam hal Akhlak. Seorang muslin yang taat akan menjadikan Rosululloh SAW sebagai referensi akhlak termulia yang harus dicontoh.
Tertawa merupakan sifat dasar manusia sebagai karunia Allah SWt kepada manusia.
Dalam QS. 53:43 di-firmankan :
“dan bahwasanya Dialah yang menjadikan orang tertawa dan menangis,”
Kemudian disebutkan juga bahwa Al Qur’an memberikan arahan menyedikitkan tertawa dan memperbanyak menangis mengingat dahsyatnya kehidupan setelah mati. Dalam QS. 9:82 difirmakan juga :
“Maka hendaklah mereka tertawa sedikit dan menangis banyak, sebagai pembalasan dari apa yang selalu mereka kerjakan.”
1.Pengertian dan Jenis
Jenis-jenis dan tingkatan-tingkatan tertawa menurut kamus bahasa Arab:
a.Tabassum (tersenyum) Yaitu tingkatan dibawah tertawa dan merupakan tertawa yang paling baik.
b.Tertawa terbahak-bahak (Antagha)
c.Tertawa yang apabila ditampakkan berupa dengungan (Alkhanna wal khaniinan).
d.Tertawa terbahak-bahak yang paling buruk (Thaikhun thaikhun).
e.Tertawa yang melengking (Atthahthahatun)
f.Tertawa yang lebih dari tersenyum (Alhanuufu).
Sebagian orang Arab menkhusukan yang satu ini dengan tertawanya para wanita.
2. Hukum
Menurut Dr. Yusuf Qardhawi, “Sesungguhnya tertawa itu termasuk tabiat manusia. Binatang tidak dapat tertawa, karena tertawa itu datang setelah memahami dan mengetahui ucapan yang didengar atau sikap dari gerakan yang dilihat, sehingga ia tertawa karenanya.”Sesuai pendapat diatas, maka hukum tertawa adalah boleh.
3.Manfaat
a. Secara Kesehatan
• Sama dengan olahraga (dr. William Foy - Menuai Kesehatan dan Hikmah dari Tertawa).
• Mengurangi infeksi paru-paru (Tak mau hemat tertawa).
• Mengurangi sakit jantung (Tak mau hemat tertawa).
• Meningkatkan semangat dan kesehatan (Dr Joseph Mercola dan Rachel Droege – Duh Suamiku, Senyum Doong…).
• Mengurangi dua hormon dalam tubuh yaitu eniferin dan kortisol, yang bisa menghalangi proses penyembuhan penyakit (Dr. Lee Berk – Menuai Kesehatan dan Hikmah dari Tertawa).
• Mengurangi rasa nyeri atau sakit (dr. Rosmary Cogan - Menuai Kesehatan dan Hikmah dari Tertawa).
• Obat awet muda (Prof. Dr. Lucille Namehow – Menangis dan Tertawa Sama Sehatnya).
dan diatur. Termasuk hal tentang tertawa.Tertawa termasuk dalam hal Akhlak. Seorang muslin yang taat akan menjadikan Rosululloh SAW sebagai referensi akhlak termulia yang harus dicontoh.
Tertawa merupakan sifat dasar manusia sebagai karunia Allah SWt kepada manusia.
Dalam QS. 53:43 di-firmankan :
“dan bahwasanya Dialah yang menjadikan orang tertawa dan menangis,”
Kemudian disebutkan juga bahwa Al Qur’an memberikan arahan menyedikitkan tertawa dan memperbanyak menangis mengingat dahsyatnya kehidupan setelah mati. Dalam QS. 9:82 difirmakan juga :
“Maka hendaklah mereka tertawa sedikit dan menangis banyak, sebagai pembalasan dari apa yang selalu mereka kerjakan.”
1.Pengertian dan Jenis
Jenis-jenis dan tingkatan-tingkatan tertawa menurut kamus bahasa Arab:
a.Tabassum (tersenyum) Yaitu tingkatan dibawah tertawa dan merupakan tertawa yang paling baik.
b.Tertawa terbahak-bahak (Antagha)
c.Tertawa yang apabila ditampakkan berupa dengungan (Alkhanna wal khaniinan).
d.Tertawa terbahak-bahak yang paling buruk (Thaikhun thaikhun).
e.Tertawa yang melengking (Atthahthahatun)
f.Tertawa yang lebih dari tersenyum (Alhanuufu).
Sebagian orang Arab menkhusukan yang satu ini dengan tertawanya para wanita.
2. Hukum
Menurut Dr. Yusuf Qardhawi, “Sesungguhnya tertawa itu termasuk tabiat manusia. Binatang tidak dapat tertawa, karena tertawa itu datang setelah memahami dan mengetahui ucapan yang didengar atau sikap dari gerakan yang dilihat, sehingga ia tertawa karenanya.”Sesuai pendapat diatas, maka hukum tertawa adalah boleh.
3.Manfaat
a. Secara Kesehatan
• Sama dengan olahraga (dr. William Foy - Menuai Kesehatan dan Hikmah dari Tertawa).
• Mengurangi infeksi paru-paru (Tak mau hemat tertawa).
• Mengurangi sakit jantung (Tak mau hemat tertawa).
• Meningkatkan semangat dan kesehatan (Dr Joseph Mercola dan Rachel Droege – Duh Suamiku, Senyum Doong…).
• Mengurangi dua hormon dalam tubuh yaitu eniferin dan kortisol, yang bisa menghalangi proses penyembuhan penyakit (Dr. Lee Berk – Menuai Kesehatan dan Hikmah dari Tertawa).
• Mengurangi rasa nyeri atau sakit (dr. Rosmary Cogan - Menuai Kesehatan dan Hikmah dari Tertawa).
• Obat awet muda (Prof. Dr. Lucille Namehow – Menangis dan Tertawa Sama Sehatnya).
bahaya facebook bagi kita
Seiring dengan terus bertambahnya jumlah anggota Facebook, membuat keberadaan situs jejaring sosial ini semakin menarik perhatian khalayak untuk mengaksesnya. Saking asyiknya, seseorang bisa saja terlena ketika berlama-lama mengakses Facebook dan bisa sanggup berlama-lama mengakses situs tersebut. Hati-hati, ini bisa jadi gejala ketergantungan Facebook. Facebook maupun para anggotanya bukan suatu masalah. Namun, jika kegiatan mengakses Facebook bisa membuat seseorang lupa diri, hal ini harus diperhatikan secara serius. Bahkan di Swiss ada seorang pekerja yang dipecat kerja gara-gara izin sakit tetapi ternya masih mengakses Facebook.
Facebook jika dimanfaatkan dengan baek akan sangat berguna untuk menemukan teman-teman yang tercecer. Banyak dari para pengguna Facebook yang akhirnya berhasil menemukan teman-teman di masa lalu. Hal ini menambah nilai tambah bagi Facebook. Selain itu fungsi foto dan tagging ternyata disukai banyak orang. Kolom komentar yang disediakan serta notification yang ada membuat para facebooker mengetahui perkembangan dalam dunia per-facebook-an. Facebook juga telah berhasil memasuki peringkat ke tiga dunia sebagai situs yang banyak dikunjungi. Bahkan Facebook berhasil menggeser senior dunia jejaring sosial, yaitu Friendster.Selain itu Facebook tidak hanya dimanfaatkan untuk mencari teman, tetapi juga digunakan untuk beriklan serta berkampanye, salah satunya adalah Presiden Amerika Barrack Obama adalah Presiden pertama yang memanfaatkan Facebook untuk kampanye via internet, dan kini banyak capres-capres yang mengekor tindakan Obama tersebut. Kita juga bisa share tentang masalah-masalahyang sedang kita hadapi misalnya kesehatan, keuangan, sekolah,
Namun dibalik keunggulannya Facebook, ternyata Facebook memiliki efek depan samping seperti virus yang sedang mewabah. Maka hati-hatilah jika kamu sampai terjangkit Virus Facebook, dan berikut adalah ciri-ciri orang yang terkena Virus Facebook. Efek samping yang paling besar adalah banyak waktu yang terbuang hanya untuk mengakses Facebook baek melalui komputer, laptop, handphone, dan gadget yang mampu mengakses Facebook. Mengabaikan pekerjaan sehingga akan menurunkan produktifitas kerja. Suka berbohong salah satunya kepada istri dengan memasang status single pada Facebook. Merasa kurang lengkap jika sehari saja tidak mengakses Facebook. Lupa sholat, makan dan mandi sehingga badan jadi kurus kering dan bau kaya mbek....
Selain itu dalam ber-Facebook ada hal yang harus diperhatikan diantaranya adalah foto dan video yang dapat membuat diri kita menyesal dikemudian hari. Kemudian juga memberikan informasi pribadi yang dapat merugikan diri sendiri. Kemumnkinan untuk diganggu orang-orang tak dikenal juga dapat terjadi di Facebook. Juga muncul spamer-spamer yang dapat mengganggu kenyamanan kita.
Facebook jika dimanfaatkan dengan baek akan sangat berguna untuk menemukan teman-teman yang tercecer. Banyak dari para pengguna Facebook yang akhirnya berhasil menemukan teman-teman di masa lalu. Hal ini menambah nilai tambah bagi Facebook. Selain itu fungsi foto dan tagging ternyata disukai banyak orang. Kolom komentar yang disediakan serta notification yang ada membuat para facebooker mengetahui perkembangan dalam dunia per-facebook-an. Facebook juga telah berhasil memasuki peringkat ke tiga dunia sebagai situs yang banyak dikunjungi. Bahkan Facebook berhasil menggeser senior dunia jejaring sosial, yaitu Friendster.Selain itu Facebook tidak hanya dimanfaatkan untuk mencari teman, tetapi juga digunakan untuk beriklan serta berkampanye, salah satunya adalah Presiden Amerika Barrack Obama adalah Presiden pertama yang memanfaatkan Facebook untuk kampanye via internet, dan kini banyak capres-capres yang mengekor tindakan Obama tersebut. Kita juga bisa share tentang masalah-masalahyang sedang kita hadapi misalnya kesehatan, keuangan, sekolah,
Namun dibalik keunggulannya Facebook, ternyata Facebook memiliki efek depan samping seperti virus yang sedang mewabah. Maka hati-hatilah jika kamu sampai terjangkit Virus Facebook, dan berikut adalah ciri-ciri orang yang terkena Virus Facebook. Efek samping yang paling besar adalah banyak waktu yang terbuang hanya untuk mengakses Facebook baek melalui komputer, laptop, handphone, dan gadget yang mampu mengakses Facebook. Mengabaikan pekerjaan sehingga akan menurunkan produktifitas kerja. Suka berbohong salah satunya kepada istri dengan memasang status single pada Facebook. Merasa kurang lengkap jika sehari saja tidak mengakses Facebook. Lupa sholat, makan dan mandi sehingga badan jadi kurus kering dan bau kaya mbek....
Selain itu dalam ber-Facebook ada hal yang harus diperhatikan diantaranya adalah foto dan video yang dapat membuat diri kita menyesal dikemudian hari. Kemudian juga memberikan informasi pribadi yang dapat merugikan diri sendiri. Kemumnkinan untuk diganggu orang-orang tak dikenal juga dapat terjadi di Facebook. Juga muncul spamer-spamer yang dapat mengganggu kenyamanan kita.
hati
Liver adalah istilah kedokteran untuk Hati.
Jadi sakit liver berarti juga sakit hati. Tentu saja penyebab sakit liver itu bermacam macam, bisa dikarenakan virus, bisa di karenakan keracunan dan hal ini akan mengakibatkan peradangan. Peradangan yang terjadi pada hati disebut dengan Hepatitis. Apapun jenis peradangannya istilahnya tetap sama yaitu Hepatitis.
Hati memiliki fungsi utama yaitu sebagai Filter Darah. Darah yang beredar di tubuh kita akan dibersihkan dan disaring dari bahan-bahan beracun yang masuk ke tubuh melalui makanan atau pernafasan.
Fungsi Utama hati pada orang dewasa adalah :
>Menimpan berbagai bentuk glukosa, vit B12, dan zat besi
>Penyediaan tenaga (zat gula) dan protein
>Pengeluaran hormon-hormon dan insulin.
>Pembentukan dan pengeluaran Lemak dan Kolesterol
>Penyaring dan pembuang bahan bahan beracun di dalam darah mealalui proses pembongkaran hemoglobin.
>Merubah amonia menjadi urea
Jadi penting lah kiranya, kita membantu memperingan kerja hati kita, baik dengan cara mengatur asupan makanan, maupun dengan cara berolahraga.
google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
Jadi sakit liver berarti juga sakit hati. Tentu saja penyebab sakit liver itu bermacam macam, bisa dikarenakan virus, bisa di karenakan keracunan dan hal ini akan mengakibatkan peradangan. Peradangan yang terjadi pada hati disebut dengan Hepatitis. Apapun jenis peradangannya istilahnya tetap sama yaitu Hepatitis.
Hati memiliki fungsi utama yaitu sebagai Filter Darah. Darah yang beredar di tubuh kita akan dibersihkan dan disaring dari bahan-bahan beracun yang masuk ke tubuh melalui makanan atau pernafasan.
Fungsi Utama hati pada orang dewasa adalah :
>Menimpan berbagai bentuk glukosa, vit B12, dan zat besi
>Penyediaan tenaga (zat gula) dan protein
>Pengeluaran hormon-hormon dan insulin.
>Pembentukan dan pengeluaran Lemak dan Kolesterol
>Penyaring dan pembuang bahan bahan beracun di dalam darah mealalui proses pembongkaran hemoglobin.
>Merubah amonia menjadi urea
Jadi penting lah kiranya, kita membantu memperingan kerja hati kita, baik dengan cara mengatur asupan makanan, maupun dengan cara berolahraga.
google_protectAndRun("render_ads.js::google_render_ad", google_handleError, google_render_ad);
Jumat, 15 Januari 2010
FUNGSI KOPI
FUNGSI KOPI
1.Kopi, Kurangi Risiko Sirosis(Kerusakan Fungsi Hati)
Sirosis adalah gangguan kronis pada hati yang ditandai dengan adanya penggantian jaringan normal dengan jaringan fibrous sehingga sel-sel hati akan kehilangan fungsinya. Kondisi tersebut terjadi akibat kebiasaan mengonsumsi alkohol, asupan nutrisi yang terganggu, dan adanya infeksi tertentu (khususnya oleh virus hepatitis).Konsumsi minuman kopi diduga dapat mencegah terjadinya gangguan sirosis. Pada sebuah studi yang melibatkan 125.000 orang sukarelawan menunjukkan bahwa konsumsi satu cangkir kopi per hari dapat mengurangi terjadinya risiko sirosis sekitar 20%, sedangkan konsumsi empat cangkir kopi per hari dapat mengurangi risikonya sekitar 80%. Namun, tidak jelas apakah kandungan kafein atau jenis bahan lainnya yang berperan terhadap efek pencegahan tersebut
2.Tunda Kerusakan Ginjal
Mereka yang mengalami gangguan ginjal disarankan untuk membatasi asupan protein. Sisa metabolisme protein akan memperberat kerja ginjal, menimbulkan penyaringan yang berlebihan, sehingga dapat memperburuk kondisi ginjal. Walau bagaimana pun tubuh tetap memerlukan protein untuk pembentukkan sel darah merah dan sel antibodi, memperbaiki jaringan yang rusak. Penderita gangguan ginjal disarankan untuk melakukan diet rendah protein dengan asam keto. Diet ini dapat mengurangi beban kerja ginjal, ketika membuangn zat racun dari metabolit protein. Asam keto berisi ketoanalog dari asam amino. Ketoanalog sendiri merupakan asam amino yang bebas nitrogen. Asam amino merupakan bahan baku protein. Asam amino dibakar dalam tubuh dan menghasilkan nitrogen dalam bentuk urea, yang harus dikeluarkan oleh ginjal. Hal tersebut tetap akan membebani ginjal. Asam keto dapat mengikat nitrogen yang dibentuk dari pemecahan asam amino, sehingga terjadi proses daur ulang nitrogen dalam tubuh. Hal itu berarti mengurangi produksi urea, sehingga dapat mengurangi kerja ginjal.Pemberian asam keto juga dapat memenuhi kebutuhan gizi yang diperlukan oleh tubuh. Asam keto dapat diberikan kepada penderita gagal ginjal yang belum siap atau belum sreg melakukan dialisis. Pada orang yang tidak mau menjalani cuci darah, asam keto diberikan sebagai suplemen, agar tidak terjadi penambahan ureum. Penelitian menunjukkan dengan diet rendah protein dan asam keto, penderita gagal ginjal dapat bertahan tidak cuci darah selama 353 hari.
3.Menjaga Kesehatan Lambung .
1.Kopi, Kurangi Risiko Sirosis(Kerusakan Fungsi Hati)
Sirosis adalah gangguan kronis pada hati yang ditandai dengan adanya penggantian jaringan normal dengan jaringan fibrous sehingga sel-sel hati akan kehilangan fungsinya. Kondisi tersebut terjadi akibat kebiasaan mengonsumsi alkohol, asupan nutrisi yang terganggu, dan adanya infeksi tertentu (khususnya oleh virus hepatitis).Konsumsi minuman kopi diduga dapat mencegah terjadinya gangguan sirosis. Pada sebuah studi yang melibatkan 125.000 orang sukarelawan menunjukkan bahwa konsumsi satu cangkir kopi per hari dapat mengurangi terjadinya risiko sirosis sekitar 20%, sedangkan konsumsi empat cangkir kopi per hari dapat mengurangi risikonya sekitar 80%. Namun, tidak jelas apakah kandungan kafein atau jenis bahan lainnya yang berperan terhadap efek pencegahan tersebut
2.Tunda Kerusakan Ginjal
Mereka yang mengalami gangguan ginjal disarankan untuk membatasi asupan protein. Sisa metabolisme protein akan memperberat kerja ginjal, menimbulkan penyaringan yang berlebihan, sehingga dapat memperburuk kondisi ginjal. Walau bagaimana pun tubuh tetap memerlukan protein untuk pembentukkan sel darah merah dan sel antibodi, memperbaiki jaringan yang rusak. Penderita gangguan ginjal disarankan untuk melakukan diet rendah protein dengan asam keto. Diet ini dapat mengurangi beban kerja ginjal, ketika membuangn zat racun dari metabolit protein. Asam keto berisi ketoanalog dari asam amino. Ketoanalog sendiri merupakan asam amino yang bebas nitrogen. Asam amino merupakan bahan baku protein. Asam amino dibakar dalam tubuh dan menghasilkan nitrogen dalam bentuk urea, yang harus dikeluarkan oleh ginjal. Hal tersebut tetap akan membebani ginjal. Asam keto dapat mengikat nitrogen yang dibentuk dari pemecahan asam amino, sehingga terjadi proses daur ulang nitrogen dalam tubuh. Hal itu berarti mengurangi produksi urea, sehingga dapat mengurangi kerja ginjal.Pemberian asam keto juga dapat memenuhi kebutuhan gizi yang diperlukan oleh tubuh. Asam keto dapat diberikan kepada penderita gagal ginjal yang belum siap atau belum sreg melakukan dialisis. Pada orang yang tidak mau menjalani cuci darah, asam keto diberikan sebagai suplemen, agar tidak terjadi penambahan ureum. Penelitian menunjukkan dengan diet rendah protein dan asam keto, penderita gagal ginjal dapat bertahan tidak cuci darah selama 353 hari.
3.Menjaga Kesehatan Lambung .
DAMPAK minum KOPI
Periset Finlandia dan AS dalam penelitian bersama menemukan negaranya masing-masing merupakan negara konsumsi kopi terbanyak di dunia dan akibatnya jumlah penderita kencing manis di dalam negeri mereka juga paling banyak. Di antaranya, konsumsi kopi orang Finlandia menempati urutan pertama di dunia, jumlah penderita kencing manis juga paling banyak, keadaan itu juga terdapat di negara Eropa Utara lainnya. Sebaliknya, konsumsi kopi orang Jepang adalah paling sedikit di dunia, dengan demikian jumlah penderita kencing manis juga paling sedikit. Periset dalam analisanya berpendapat, kadar kafein dalam minuman kopi dapat merembes ke dalam organ pankreas dan mengendap dalam organ janin, terutama di organ hati dan otak besar janin, sehingga bayinya mengidap penyakit kencing manis setelah dilahirkan. Selain itu, tidak peduli kaum lelaki atau wanita, minum kopi rata-rata dapat memicu bahaya mengidap penyakit jantung dan tekanan darah tinggi, bahkan muncul gejala ketagihan kopi. Dengan demikian, untuk memungkinkan kesehatan bayinya bermutu tinggi, pencegahan penyakit dan perawatan baik kesehatan bayinya, kaum wanita jangan minum kopi dalam jangka panjang dan berlebihan.
Minum kopi berlebihan mungkin juga menimbulkan gejala resah, gemetar dan insomnia, kafein juga dapat mengakibatkan hilangnya zat kalsium. Bagi orang lanjut usia, anak kecil dan penderita osteoporosis sedapat mungkin jangan minum kopi.
Dokter Tiongkok dalam penelitiannya juga menemukan, kafein mempercepat penguraian lemak, tapi juga perlu mengandalkan gerakan otot baru dapat mengubah asam lemak surplus dalam tubuh menjadi tenaga kalor dan dibuang, kalau tidak melalui koordinasi dengan olahraga, asam lemak surplus itu kembali melalui aliran darah dan mengendap lagi menjadi lemak. Maka, setelah minum kopi perlu mengadakan latihan badan selayaknya agar dapat membuang keluar lemak tubuh.
Periset Tiongkok menunjukkan, dalam zat gizi kopi yang paling kontroversial ialah kafein. Akan tetapi, di pasar sekarang terjual juga kopi yang rendah atau tidak mengandung kafein, khusus untuk konsumen yang relaitif peka terhadap kafein,
Penelitian kedokteran modern terhadap kopi membuktikan, fungsi kopi yang bermanfaat bagi tubuh sebagai berikut, menyegarkan semangat, menghilangkan penat, mendorong pemikiran, menambah napsu makan dan membantu pencernaan. Tapi kopi bukannya cocok untuk setiap orang, kalau dikonsumsi tidak layak dapat memicu dan memperberat penyakit tertentu.
Minum kopi berlebihan mungkin juga menimbulkan gejala resah, gemetar dan insomnia, kafein juga dapat mengakibatkan hilangnya zat kalsium. Bagi orang lanjut usia, anak kecil dan penderita osteoporosis sedapat mungkin jangan minum kopi.
Dokter Tiongkok dalam penelitiannya juga menemukan, kafein mempercepat penguraian lemak, tapi juga perlu mengandalkan gerakan otot baru dapat mengubah asam lemak surplus dalam tubuh menjadi tenaga kalor dan dibuang, kalau tidak melalui koordinasi dengan olahraga, asam lemak surplus itu kembali melalui aliran darah dan mengendap lagi menjadi lemak. Maka, setelah minum kopi perlu mengadakan latihan badan selayaknya agar dapat membuang keluar lemak tubuh.
Periset Tiongkok menunjukkan, dalam zat gizi kopi yang paling kontroversial ialah kafein. Akan tetapi, di pasar sekarang terjual juga kopi yang rendah atau tidak mengandung kafein, khusus untuk konsumen yang relaitif peka terhadap kafein,
Penelitian kedokteran modern terhadap kopi membuktikan, fungsi kopi yang bermanfaat bagi tubuh sebagai berikut, menyegarkan semangat, menghilangkan penat, mendorong pemikiran, menambah napsu makan dan membantu pencernaan. Tapi kopi bukannya cocok untuk setiap orang, kalau dikonsumsi tidak layak dapat memicu dan memperberat penyakit tertentu.
LANGKAH mEMbUat Makalah
LANGKAH-LANGKAH
1. tentukan tema
2. tentukan topik khususnya [permasalahan yg akan dibahas]
3. tentukan tujuan [hasil akhir yg ingin dicapai ingin seperti apa]
4. lakukan penelitian
5. membandingkan hasil penelitian dengan rencana tujuan [sudah terpenuhi belom?]
6. menyusun laporan penelitian dalam bentuk karya tulis/makalah
Pada dasarny, makalah memiliki 3 Bab utama:
1.Pendahuluan,
2.Pembahasan,
3.Penutup.
Tapi yg lebih lengkapny seperti ini,,
JudulLembar
Ringkasan
-Kata Pengantar
-Daftar Isi
-Daftar Tabel
-Daftar Gambar
-Daftar Lampiran
-Daftar Istilah dan
BAB I
Pendahuluan (latar belakang,
identifikasi masalah,
maksud dan tujuan,
kegunaan penelitian,
kerangka pemikiran)
BAB II
Tinjauan Pustaka
BAB III
Bahan dan Metode Penelitian (bentuk penelitian, subjek penelitian, ukuran sampel, definisi operasional, variabel penelitian, prosedur penelitian, cara pemeriksaan/pengukuran, analisis data, tempat dan waktu penelitian, jadwal penelitian, alur penelitian)
BAB IV
Hasil Penelitian dan
Pembahasan
BAB V Kesimpulan dan Saran
Daftar Pustaka
Lampiran
1. tentukan tema
2. tentukan topik khususnya [permasalahan yg akan dibahas]
3. tentukan tujuan [hasil akhir yg ingin dicapai ingin seperti apa]
4. lakukan penelitian
5. membandingkan hasil penelitian dengan rencana tujuan [sudah terpenuhi belom?]
6. menyusun laporan penelitian dalam bentuk karya tulis/makalah
Pada dasarny, makalah memiliki 3 Bab utama:
1.Pendahuluan,
2.Pembahasan,
3.Penutup.
Tapi yg lebih lengkapny seperti ini,,
JudulLembar
Ringkasan
-Kata Pengantar
-Daftar Isi
-Daftar Tabel
-Daftar Gambar
-Daftar Lampiran
-Daftar Istilah dan
BAB I
Pendahuluan (latar belakang,
identifikasi masalah,
maksud dan tujuan,
kegunaan penelitian,
kerangka pemikiran)
BAB II
Tinjauan Pustaka
BAB III
Bahan dan Metode Penelitian (bentuk penelitian, subjek penelitian, ukuran sampel, definisi operasional, variabel penelitian, prosedur penelitian, cara pemeriksaan/pengukuran, analisis data, tempat dan waktu penelitian, jadwal penelitian, alur penelitian)
BAB IV
Hasil Penelitian dan
Pembahasan
BAB V Kesimpulan dan Saran
Daftar Pustaka
Lampiran
Langganan:
Postingan (Atom)
.jpg)